2017.09.08 09:07真昼の１時間長居公園へ暑い時間にランニングしてきました。フルマラソンが11月と2月に決まり調整の為に走って来ました😊✨7kmを休みながら走ってみたけど身体が重く感じました😩💦暑い時間でも走れるようにならないと💦
2017.09.06 13:12RUN THIS TOWN🏙️走る場所は意外と近くにあり、公園だけやなくビルの階段や町の坂道もそう。大阪の街に来てから良い事もあるが落ち込む事もある(._.)そんな時は場所に関わらず猛ダッシュし気分をスッキリさせる🏃御堂筋は梅田から難波まで真っ直ぐやしすぐに行ける!走ってる途中に多くの人とすれ違う。ビジネスマンや若いカップル💑、それに学生に家族連れもいる。皆この街で夢を叶えたい、ラン...
2017.09.04 03:54逃げて良かったこんにちは😊人生を楽しく生きているヒトシ・タモリです!今は大阪に住んでるけど、10年前は愛知県のN市の自動車の部品造る工場で働いてました。大学の紹介もあり早く就活を終わらせたいと考えてたんで採用が決まった時何も考えずにそこにしました。今思えば、本当にそれでいいのかと自分に訊くべきでした😞。新卒で正社員でボーナスもでて寮もあったので表向きは良いけど、実際は...
2017.09.03 12:01新しい俺！新しい俺！これだけでは分からないので話しますね😁こう見えてマラソン🏃始める前は人と会うのが話すのが苦手でした😩学校でクラスの中でも一日中誰とも話しないのが恒例やったし、旅行行くにも１人でした。(今でも苦手な人とは時間かかるし、一人旅もたまにいきます。)だけど友達がいないのはやっぱり寂しいし、一人の夜の時なんか泣けてきます。そんな自分を変えたいと思い、ラ...
2017.08.31 16:20仲間こうみえて、昔は友達がいなかった。イジメられてたから自信がなかったというのもあったし、１人が気楽やというのもあった。だけど🏃していて１人は寂しいし、イベントとかでグループ同士で盛り上がってるのをみて羨ましいと感じる自分がいた。本当に笑ってなかったと思う!それが嫌で20代後半でホントの仲間が欲しいと思い、色んな人と出会いつながっていった。共に笑ったり、喧嘩し...
2017.08.31 14:14夏の終わりのナイトラン8月も今日で終わり😂気分をスッキリしたいのでナイトランに行きました!5.77㌔の1kmを平均5分27秒で走りきりました!今日は落ち込む事があったんで少し良くなりました!明日から秋の季節、これから会う人とつながっていきます!
2017.08.30 13:50自己紹介こんにちは。ヒトシ・タモリです。マラソンランナーであり、食生活を第一に考えている健康オタクです。これまでフルマラソンを関西圏をほぼ制覇し、北九州や沖縄の大会も完走してます。食べる事も好きで、その土地の名物を食べる事もし楽しんでます。このページでは、普段のマラソン生活や、大会レポート、ランナーにとってこんな食事がおススメやこんな練習法が一番だということを発信し...